Безопасность в быту

Всё под контролем: создаём дома безопасную среду для детей.

Защитить своего ребёнка – естественное желание любого родителя. Гораздо чаще мы опасаемся каких-то внешних обстоятельств, но не менее важно обеспечить безопасность детей дома. Предлагаем вместе изучить эту серьёзную и важную тему, проанализировать риски и способы их избежать, а заодно рассчитать примерные бюджеты на обустройство безопасной среды для ребёнка дома.

Главные источники опасности для ребёнка дома. Ищем и устраняем!

В каждом возрасте ребёнок открывает для себя что-то новое. Взросление — это удивительный и завораживающий процесс, но, к сожалению, он неразрывно связан с опасностями. Задача родителей — уберечь ребёнка от угроз, но, в то же время не подавлять самостоятельность и интерес к окружающему миру. Касается это и организации пространства дома, где с детьми, увы, тоже происходят несчастные случаи.

Безопасная среда для новорождённых детей

Считается, что риски серьёзных травм многократно возрастают с момента, когда ребёнок начинает ходить. Это так, но детская безопасность в первые месяцы жизни тоже требует внимания, и основной источник угроз нередко находится там, где младенец проводит значительную часть времени — в кроватке. Речь, конечно, о бортиках и балдахинах, которыми украшают колыбель.

Безопасная детская кроватка:

Без мягких бортиков. Они провоцируют риск удушения младенцев, которые ещё не умеют переворачиваться и держать голову, потому легко могут упасть, закрыв рот или нос.
Без перин, больших подушек, одеял и крупных мягких игрушек. Причина та же.
Балдахины и тенты необходимо убрать, когда ребёнок начал вставать, то есть в 4-6 месяцев, — они несут риск удушья и травм.
С момента, когда ребёнок научился вставать, нельзя вешать поперёк кроватки погремушки.
Оптимальное расстояние между прутьями кроватки — 6-7 см. Это позволит младенцу безопасно просунуть между ними руку или ногу без риска застрять, но не даст просунуть голову.

По сути, чем проще детская постель по конструкции и наполнению, тем лучше. В конце концов, надо признать, что все эти украшения больше нужны родителям, а не их новорождённым детям, которые не в состоянии оценить эстетические достоинства.

Обеспечиваем безопасность в квартире для тоддлеров.

Toddler — хорошее англоязычное слово, которым называют ребёнка, только начавшего ходить, то есть в возрасте от 1 года до 3 лет. Чем старше он становится, тем больше хочет принимать самостоятельные решения, и запреты часто приводят его в бешенство. Поэтому нужно действовать на опережение и заранее исключать опасности.

Для этого взгляните на пространство своего дома с позиции маленького ростом и возрастом человека без жизненного опыта — снизу. Полежите на полу, походите на четвереньках. Опасным для ребёнка может стать всё, до чего он может дотянуться, но, проанализировав основные виды бытовых детских травм, можно составить вполне конкретный список потенциальных рисков.

Главные источники детских травм дома.

Источник опасности	Пример	Возможная травма
Электричество, газ, горячее	Кухонная плита, духовка, чайник, кипяток и горячая пища, обогреватели, розетки	Удар электрическим током, ожоги в результате касания или опрокидывания
Бытовая химия	Средства для мытья посуды/ стирки в любом виде, инсектициды	Отравление, удушье из-за проглатывания капсул/таблеток
Домашняя аптечка	Любые лекарства и витамины в форме таблеток, капсул, сиропов	Отравление, передозировка, тяжёлые побочные эффекты, механическое удушье
Тяжёлые предметы, мебель	Незакреплённые стеллажи, шкафы, комоды, стулья, вазы на столах, цветы на подоконниках, телевизоры и мониторы на тумбах	Ушибы и ссадины из-за ударов об острые углы, защемление пальцев ящиками и дверями, травмы из-за падений предметов на ребёнка
Мелкие предметы	Батарейки, монеты, пуговицы, гайки, детали игрушек, конструктора	Удушье из-за попадания и застревания в дыхательных путях, проблемы с внутренними органами из-за проглатывания
Острые предметы	Иглы, ножи, гвозди, строительные инструменты (отвёртки, свёрла, пилы, лобзики, ножовки)	Порезы, проколы, электротравмы из-за введения в розетки/нарушения целостности проводов
Высота	Окна, подоконники, лестницы, мебель (кровати, диваны, столы, стеллажи)	Падения, ушибы, переломы, сотрясения
Двери	Межкомнатные, входные	Защемление пальцев во время игры или по неосторожности

Это обобщённый перечень. В зависимости от того, частный дом или многоквартирный, газифицированный или нет, большой площади или маленькой и т.д. источники опасности будут варьироваться. Устраняйте их, ориентируясь на ваши обстоятельства.

Этикет безопасности для детей, которые остаются дома одни.

Когда ребёнок подрастает, усваивает правила бытовой безопасности и начинает ходить в школу, наступает момент, когда его оставляют дома одного — это норма. Здесь подстерегают угрозы другого рода — внезапные ситуации, на которые нужно уметь правильно реагировать.

Как обезопасить ребёнка, если он один дома:

обязательно выучите и дополнительно напишите на бумаге основные телефоны экстренных служб: противопожарной охраны, скорой помощи и полиции, а также номер 112. Чтобы ребёнку было легче разобраться, когда куда звонить, рядом с телефоном изобразите визуальную подсказку: огонь у номера 01, рядом с телефоном 03 — красный крест и т.п.;
ребёнок должен знать телефоны родителей и доверенных взрослых, чтобы в случае опасности связаться с ними. Их тоже можно записать и оставить на видном месте дома;
объясните ребёнку, что на звонки с незнакомых номеров отвечать нельзя;
научите ребёнка не отвечать на домофон, не открывать дверь чужим, даже если это знакомый человек, например, сосед, и не говорить, что он один дома.
О правилах поведения с незнакомцами можно узнать подробнее из этой статьи Он чужой, он плохой: правила поведения для детей с незнакомыми людьми;
уходя не оставляйте открытыми окна;
если вы живете на первых этажах, запретите ребёнку подходить к окнам, если в них кто-то стучит, и не разговаривать, даже если люди снаружи просят ответить;
впички, зажигалки и другие источники открытого огня не должны оставаться на виду у ребёнка. Даже самый адекватный из детей может поддаться внезапному желанию тихонько «поэкспериментировать».

В этом возрасте можно обратиться к современным технологиям по детской безопасности, особенно, когда ребёнок остаётся дома один. Купите ему детские смарт-часы и/или установите на смартфон приложение «Где мои дети». С этим комплектом вы сможете послушать, что происходит дома пока вы отсутствуете или когда ребёнок не берёт трубку, а сам ребёнок сможет отправить вам быстрый сигнал SOS в случае опасности.

Организуем пространство дома по правилам детской безопасности.

Многие семьи с детьми живут в однушках или квартирах-студиях, и в таких случаях рекомендации в стиле «закрывайте кухню от детей, когда там никого нет» и «выделите одну комнату и там спрячьте всё самое опасное» вызывают озадаченную ухмылку.

Что совершенно точно есть в каждом доме — это окна, санузлы и кухонные зоны. Про окна поговорим отдельно, а пока разберём, как сделать безопасным для маленького ребёнка любое жилище, независимо от метража и количества комнат.

Кухня

Это одно из самых травмоопасных мест в квартире, потому что здесь присутствуют бытовая техника, много острых предметов, бытовая химия и едкие приправы, а также высок риск нарушения пожарных норм.

Четыре «не», которые помогут обезопасить ребёнка в кухне:

Не подпускайте ребёнка к работающей плите, особенно если на ней готовится еда или кипятится вода.
Не ставьте посуду с горячим содержимым на край стола. Откажитесь от скатерти, чтобы ребёнок не мог потянуть её на себя и уронить всё стоящее на столе.
Не оставляйте в доступных местах посуду и столовые принадлежности, особенно ножи и вилки. Сразу после еды их необходимо убирать.
Не храните в нижних ящиках крупы, макароны, а также бытовую химию, лекарства и приправы.

Чтобы ребёнок случайно не включил плиту, зайдя в кухню один, на ручки можно установить фиксаторы, либо, если есть техническая возможность, настроить режим защиты от детей. Для газовых плит используйте пьезо зажигалки.

Выработайте привычку ставить любую посуду на стол или плиту ручками к стенке, а не к краю.

Все мелкие, сыпучие, едкие продукты, а также бытовую химию и лекарства уберите на верхние полки. Правда, однажды ребёнок догадается подставить стул, забраться на него и открыть верхние шкафы. К этому надо быть готовым: на дверцы и ящики установите защитные замки.

Когда нельзя исключить нахождение ребёнка в кухне во время приготовления пищи, займите его внимание игрой. Например, насыпьте в миску макароны разных сортов и предложите рассортировать, или можно взглядом поискать продукты и предметы определённого цвета/формы, а заодно спросить, съедобное это или нет.

Если ваш тоддлер спокойно сидит в детском стульчике, когда вы рядом, используйте его. Это ограничит свободу перемещения и снизит риски несчастного случая.

Ванная

Это место опасно для ребёнка априори — он может там утонуть. Нельзя оставлять без присмотра во время мытья ребёнка младше 5-6 лет. Даже на 5 минут — этого бывает достаточно для трагедии. Что касается детей от 2 до 4 лет, они могут достать до крана, открыть воду, поиграть с ней и устроить потоп, а потом поскользнуться и упасть на сыром полу, поэтому лучше там постелить резиновый коврик на присосках.

Ещё одна опасность ванной — присутствие бытовой химии: от средств для сантехники до шампуней. По данным МЧС, половина детских отравлений приходится именно на отравления чистящими и моющими средствами. Особенно опасны капсулы для стирки, потому что из-за яркой расцветки могут показаться детям съедобными. Чаще всего их глотают дети 1-2 лет.

Кроме того, в ванной часто находятся электроприборы, такие как фен, электробритва, и ребёнок может устроить их встречу с водой.

Правила детской безопасности в ванной:

не разрешайте малышам играть с водой, открывать краны;
оборудуйте недоступные для ребёнка места хранения опасных предметов: герметичные контейнеры, высокие полки, шкафы, которые закрываются на ключ. Туда необходимо убирать всю бытовую химию, бритвенные станки и электроприборы;
используйте стиральные порошки, а не капсулы, пока ребёнку не исполнится хотя бы 6 лет;
с ранних лет приучайте детей садиться в ванну с другой стороны от крана, чтобы случайно не открыть горячую воду и не получить ожог;
не разрешайте детям брать в ванну телефон или планшет, особенно вместе с зарядным устройством.

Комнаты, прихожие и другие помещения

Независимо от размера и типа жилплощади, в доме всегда присутствует мебель, некоторое количество техники и разный декор, от занавесок до коллекции ваз. Для взрослых эти вещи не представляют опасности, но ребёнок — совсем другая история.

Как обеспечить безопасное пространство дома:

Уберите бьющиеся предметы (цветочные горшки, вазы, статуэтки, фото в рамках и т.п.), а также любые тяжёлые предметы (книги, часы, картины) с доступных ребёнку поверхностей.
Наклейте на уголки мебели специальные мягкие силиконовые накладки, которые помогут избежать ушиба или ссадины при ударе.
Закрепите стеллажи, шкафы и другую мебель, которая может опрокинуться.
Телевизоры и большие мониторы лучше разместить на стене с помощью кронштейна.
Закройте розетки и выключатели специальными заглушками и накладками.
На дверцы шкафов поместите специальные замки для защиты от детей.
Не оставляйте в свободном доступе электроприборы.
Различные провода нужно сматывать или убрать в кожухи, кабель-каналы, за мебель, плинтусы.
Зарядные устройства держите повыше и прячьте, когда не используете.
Все пакеты, которые есть в доме, храните в труднодоступных местах, потому что дети могут надеть их на голову себе или другому ребёнку в процессе игры.
Шторы, ниспадающие на пол, укоротите или замените — маленький ребёнок может в них запутаться и задохнуться, либо обрушить карниз, получив механическую травму.
Стёкла в мебели и зеркала покройте ударопрочной плёнкой.
Если в доме живут кошки, дети всё равно доберутся до лотков, поэтому выбирайте безопасные органические наполнители (древесный, кукурузный, бумажный), ими сложнее отравиться и они не забьют унитаз.
Собачьи поводки и шлейки держите в недоступных местах.

Предусмотреть всё, конечно, нельзя, поэтому по возможности совсем маленьких деток размещайте в манеже или ограничивайте их перемещение с помощью специальных барьеров-калиток, которые не дадут покинуть оборудованное безопасное пространство.

Помните, что несущие угрозу предметы должны выглядеть максимально неинтересными для ребёнка. При этом можно проявить хитрость и организовать контролируемое нарушение — оставьте пару нижних ящиков открытыми и держите там интересные и безопасные для ребёнка предметы — игрушки, пустые баночки, пластиковую посуду. Это удовлетворит любопытство и отвлечёт от поиска настоящей опасности.

Ещё один лайфхак, который поощрит потребность ребёнка познавать мир и убережёт от бытовых травм — среди всех «нельзя» должно быть хоть одно «можно». Например, нельзя брать блендер, он опасный, но можно взять деревянный пресс-толкушу для картошки.

Свежий воздух против безопасности. Как оборудовать окна, чтобы ребёнок не выпал?

Проблема имеет яркий сезонный характер — с наступлением тёплой погоды количество таких происшествий увеличивается в разы. За последние пару недель можно увидеть новости о выпадении детей из окон во многих городах России.

Как правило, из окон выпадают дети 2-3 лет. Ребёнок в этом возрасте — исследователь, он видит за окном интересный мир, и в то же время у него нет чувства опасности, которое могло бы остановить. Не остановят и москитные сетки. Это не защита от падения, а её хлипкая иллюзия. В целом оконная фурнитура должна быть надёжной, чтобы исключить самопроизвольное открытие, особенно в режиме «микропроветривание».

Как обезопасить ребёнка от выпадения из окна:

Не оставляйте ребёнка одного в помещении, где окна полностью открыты, а доступ на подоконники лёгкий.
Уберите от окон мебель, по которой ребёнок может забраться на подоконник.
Не показывайте ребёнку, как открыть окно. Чем позднее он об этом узнает, тем лучше.
Не учите ребёнка вставать на стул, чтобы выглянуть в окно.
Не разрешайте ребёнку забираться на подоконник во время игр.
Сделайте подоконники скучными и неинтересными, уберите с них всё.
Если в вашем доме окна с деревянными рамами, уходя из помещения, где находится ребёнок, закройте окно на верхний и нижний шпингалет и откройте форточку.
Металлопластиковые окна обязательно оборудуйте специальными блокираторами, например теми, что позволяют перевести створку из закрытого положения в режим «вертикальное проветривание», но препятствует его полному открытию без ключа.

Уважаемые родители и гости нашего сайта! Мы надеемся, что данная консультация будет для вас полезной! Здоровья всем вам и вашим близким!

Родителям, детям и особенно подросткам иногда нужно выговориться, а лучше — пообщаться с профессиональным психологом. Это можно сделать анонимно по телефонам горячих линий или в специальных онлайн-чатах.

Чтобы вам или вашему ребенку было проще получить помощь и поддержку, мы собрали нужные контакты в один материал. Сохраните в закладки, чтобы обратиться при необходимости.

Телефон доверия для детей, подростков и их родителей

Формат общения: по телефону
Время работы: расписание для каждого региона на официальном сайте
Как связаться: по телефону 8 800 200-01-22

Общероссийский телефон доверия, по которому психологи окажут психологическую поддержку и подскажут, как выйти из трудной ситуации.

При каждом звонке консультант подбирается заново, поэтому поговорить несколько раз с одним и тем же психологом, скорее всего, не получится

Центр экстренной психологической помощи МЧС России

Формат общения: по телефону, электронной почте
Время работы: круглосуточно
Как связаться: на сайте, по телефону +7 495 989⁠-⁠50⁠-⁠50

Психологи МЧС России консультируют по любой проблеме, но в приоритете обращения по поводу острых кризисных состояний и ситуаций — на них ответят быстрее. Консультация бесплатная, но придется оплатить услуги междугородней связи.

Можно написать на сайте — после регистрации в личном кабинете или в разделе «Вопрос психологу». В последнем случае ответ специалиста с вопросом опубликуют на сайте.

Помощь рядом

Формат общения: по электронной почте
Время работы: ежедневно с 11:00 до 23:00 по московскому времени
Как связаться: на сайте

Сайт, где подростки до 18 лет могут поговорить с психологом о том, что их волнует, и получить психологическую и информационную поддержку.

Можно написать в онлайн-чат или отправить письмо, ответ на которое придет на электронную почту в течение 7 дней. График работы распределен между конкретными специалистами и указан на сайте, поэтому есть возможность написать уже знакомому психологу.

Твоя территория

Формат общения: по электронной почте
Время работы: ежедневно с 15:00 до 22:00 по московскому времени
Как связаться: на сайте

Психологическая помощь подросткам и молодежи до 23 лет в формате онлайн-чата или письмом через форму обратной связи на сайте.

Писать можно не только в критических ситуациях. Если у ребенка ссора с друзьями, проблемы в новой школе или безответная любовь, специалисты тоже помогут.

Психологический университет для родителей МГППУ

Формат общения: по телефону, электронной почте, видеосвязи, лично
Время работы: круглосуточно
Как связаться: на сайте, по телефону 8 800 444-22-32

На сайте университета проводят консультации для родителей несовершеннолетних детей. Также можно получить бесплатную очную консультацию в Москве или онлайн, записавшись на сайте.

Помогают с вопросами, которые связаны с особенностями развития ребенка, межпоколенческими отношениями и проблемами в школе. А еще консультируют людей, которые готовятся стать приемными родителями.

Дети в семье

Формат общения: по телефону
Время работы: ежедневно с 01:00 до 20:00 по московскому времени
Как связаться: по телефону 8 800 700-88-05

Проект фонда «Волонтеры в помощь детям-сиротам»: горячая линия, на которой консультируют будущих и состоявшихся приемных родителей. Помогают не только с поиском и оформлением ребенка, но и со сложностями его адаптации в семье или при проблемах с органами опеки.

Также на линию могут позвонить выпускники детских домов, которые столкнулись с любого рода трудностями.

Я — родитель

Формат общения: по электронной почте
Время работы: круглосуточно
Как связаться: на сайте

Сайт создан в помощь молодым родителям — например, здесь можно найти полезные статьи и подборки книг о воспитании.

А еще родители могут получить онлайн-консультацию психолога, юриста и специалиста по профориентации. Вопросы и ответы анонимно публикуют на сайте — можно изучить случаи других людей.

Растим детей

Формат общения: по телефону, электронной почте, видеосвязи, лично
Время работы: зависит от организации
Как связаться: на сайте

Проект объединил 235 организаций из большинства регионов России. Родителям помогают решить вопросы развития, воспитания, обучения и социализации детей. Выбрать подходящую организацию можно на сайте.

Родители могут посетить обучающие мероприятия либо получить консультацию лично или онлайн, по телефону или электронной почте.

Папа-школа

Формат общения: по электронной почте
Время работы: круглосуточно
Как связаться: на сайте

Сайт онлайн-школы для пап. Здесь можно задать вопрос педиатру, психологу и педагогу — отвечают эксперты общественной организации «Врачи детям».

Ответ поступит на электронную почту в течение 7 рабочих дней.

Тебе поверят

Формат общения: по видеосвязи
Время работы: по договоренности
Как связаться: на сайте или по почте verimtebe@gmail.com

Психологи проекта работают с людьми до 20 лет, столкнувшимися с сексуализированным насилием: расскажут, как можно поступить, помогут снизить остроту переживаний и справиться с последствиями.

После отправки заявки представители проекта выйдут на связь и предложат время для онлайн-сессии с психологом на 50—60 минут.